Jä­sen­tie­do­te maaliskuu 2023

Tapahtumakalenteri

Maaliskuu

14.3. Raahen kerhon keilailu klo 10
14.3. Kalajoen kerho klo 12-14
16.3. Marttala klo 10-13
20.3. Ylivieskan kerho klo 13
22.3. PorinaKahavila Oulusa klo 13 (viim. ilm. 20.3.)
22.3. iPhonen käyttö ulkoisella näppäimistöllä klo 15-17 tai 17-19
24.-26.3. Klubin mökkiviikonloppu (Haukipudas, Loisto) (viim. ilm. 3.3.)
28.3. Raahen kerhon keilailu klo 10
28.3. Pisteryhmä Pisteli klo 17 (viim. ilm. 22.3.)
28.3. Kirjastopalvelu (viim. ilm. 27.3.)
30.3. Ruokaillaan yhdessä, La Festa klo 17 (viim. ilm. 27.3.)

Huhtikuu

4.4. Oulaisten kerho klo 12 
5.4. Reisjärven kerho klo 11-13
5.4. Raahen kerho klo 12-14
5.4. PorinaJumppa klo 13 (viim. ilm. 3.4.)
11.4. Raahen kerhon keilailu klo 10
12.4. Käsityöilta klo 15:00-17:30 (viim. ilm. 6.4.)
12.4. Vaalan kerho klo 12
13.4. Konsertti Ennio Morricone in Concert klo 19 (viim. ilm. 4.4.)
17.4. Ylivieskan kerho klo 13
19.4. Onko näkösi heikentymässä, esittelytilaisuus Ylivieskassa
20.4. Kirjastopalvelu (viim. ilm. 19.4.)
20.4. Klubi 1863 klo 17-19 (viim. ilm. 17.4.)
23.4. Kalajoen kerho, Kirkkopyhä Merijärvellä
25.4. Raahen kerhon keilailu klo 10
26.4. PorinaKahavila Oulusa klo 13 (viim. ilm. 24.4.)
27.4. Ruokaillaan yhdessä (viim. ilm. 24.4.)
30.4. Kupliva Vappu klo 16 (viim. ilm. 20.4.)

Toukokuu

2.5. Oulaisten kerho klo 12
3.5. Reisjärven kerho klo 11-13
3.5. Raahen kerho klo 12-14
3.5. Käsityöiltapäivä klo 12-15 (viim. ilm. 27.4.)
4.5. Konsertti Jean Sibelius -viulukilpailun voittaja klo 19 (viim. ilm. 28.4.)
9.5. Raahen kerhon keilailu klo 10
9.5. Kalajoen kerho (leiripäivä)
10.5. Vaalan kerho klo 12
10.5. PorinaJumppa klo 13 (viim. ilm. 8.5.)
15.5. Ylivieskan kerho klo 13
16.5. Kalajoen kerho (retki)
17.5. PorinaKahavila Oulusa, Leirikeskus Loisto
23.5. Raahen kerhon keilailu klo 10
25.5. Marttala klo 10-13
25.5. Klubi 1863 klo 17-19 (viim. ilm. 22.5.)
25.5. Konsertti Kevätuhri klo 19 (viim. ilm. 16.5.)
27.5. Sääntömääräinen kevätkokous
31.5. Kirjastopalvelu (viim. ilm. 30.5.)

Kesäkuu

1.6. Raahen kerho klo 12-14
6.6. Oulaisten kerho klo 12
6.6. Opastettu Hautausmaa kierros Oulun hautausmaalla klo 13 (viim. ilm. 29.5.)
7.6. Reisjärven kerho klo 11-13
9.-11.6. Kesäretki, NKL:n Kesäpäivät Jyväskylässä
15.6. Klubi 1863 Saunailta klo 17-19
20.6. Kirjastopalvelu (viim. ilm. 19.6.)

Elokuu

9.8. Vaalan kerho klo 12
25.-27.8. OuLaKa, Onnela Haukipudas

Syyskuu

5.9. Oulaisten kerho klo 12
13.9. Vaalan kerho klo 12
29.9.-1.10. Kolmen yhdistyksen virkistysviikonloppu Rokualla

Lokakuu

3.10. Oulaisten kerho klo 12
11.10. Vaalan kerho klo 12

Marraskuu.
11. Oulaisten kerho klo 12
8.11. Vaalan kerho klo 12

Joulukuu
5.12. Oulaisten kerho klo 12

Tiedotteen sisältö

Tapahtumakalenteri
Tiedotteen sisältö
Toimisto tiedottaa

• Toimiston aukioloajat

Pohjois-Pohjanmaan Näkövammaiset ry:n Hallituksen kokouskooste 2/2023
Onko näkösi heikentymässä, esittelyluento Ylivieskassa
Klubi 1863
Ruokaillaan yhdessä
Kevätkokouksen oheistoimintaa
Lasse kutsuu sinut konserttiin

• Ennio Morricone in Cancert
• Kupliva Vappu
• Jean Sibelius -viulukilpailun voittaja
• Kevätuhri

Käsityöiltapäivät Linnankadulla
Pisteryhmä Pisteli 
Marttala
PorinaJumppa
Kerhot

ICT -palvelu (aukeaa omaan sivustoon)

• iPhonen käyttö ulkoisella näppäimistöllä 
• ICT -neuvonta 
• ICT -ohjauksia ja kerhovierailuja maakuntaan
• Kirjastopalvelu

Oikeuksienvalvonnan kuukausitiedote (aukeaa omaan sivustoon)

• Eduskuntavaalit 2023 ja äänestäminen

Terveisiä Oulun Seurakunnasta

Jäsentiedotteemme voi saada äänitteenä, pistekirjoituksella tai sähköpostilla. Yhdistyksemme tiedotteet löytyvät myös nettisivuilta. Jäsentiedotteen on koonnut Sanna Halonen ja Leena Vallo.

Materiaalit jäsentiedotteeseen on toimitettava viimeistään ilmestymistä edeltävän viikon maanantaihin mennessä osoitteeseen yhdistys(at)ppnry.net. Huhtikuun materiaali on toimitettava edellisen viikon maanantaihin (27.3.) mennessä. Tiedote ilmestyy viikolla 14. 

• Toimisto tiedottaa

Toimiston aukioloajat

Yhdistyksen numerossa vastataan maanantaista torstaihin klo 12-15 välisenä aikana. Matkapuhelinnumeroihin vastataan aina, kun se on mahdollista 
arkisin klo 8-16.
Toimintakeskus on suljettuna maanantaina 5.12.

KAIKKIIN YHDISTYKSEN TAPAHTUMIIN TULEE ILMOITTAUTUA!
teija.kaikkonen@ppnry.net 040 730 6128
leena.vallo@ppnry.net 044 040 0694
birgitta.raty-seppala@ppnry.net 08 311 5653
sanna.halonen@ppnry.net 08 311 5653
yhdistys@ppnry.net 
puheenjohtaja@ppnry.net

Pohjois-Pohjanmaan Näkövammaiset ry:n hallituksen kokouskooste 2/2023

Hallituksen kokous 2/2023  14.2.2023 

Ennen kokousta salkunhoitaja Jukka Klemetti Oulun Osuuspankista kertoi yhdistyksen sijoitussalkun tilanteesta.

Hallitus hyväksyi yhdistykseen 7 uutta jäsentä.

Yhdistys on saanut STEA-avustusta 135 000 euroa.

Sokeain ystävät ry – De Blindas vänner rf on myöntänyt jäsenille suuntautuvaan toimintaan 9300 euroa.

Iin kerhon toiminta todettiin päättyneeksi.

Seuraavilla paikkakunnilla toimiville kerhoille myönnettiin avustuksina 250 euroa kullekin: Kalajoki, Oulainen, Oulu, Raahe, Reisjärvi, Sievi, Vaala ja Ylivieska. 

Pohjois-Pohjanmaan, Lapin, Kainuun ja Keski-Pohjanmaan yhteisen matkojenyhdistelykeskuksen perustamisessa ollaan vaiheessa, jossa Tervia Logistiikka Oy:n perustamisasiakirjat on hyväksytty Pohteen aluehallituksessa. Aluevaltuusto vahvistanee yhtiön perustamisen 20.2..Tämän jälkeen odotetaan muiden kolmen hyvinvointialueen kannanotot. Nyt on aika vaikuttaa näiden valtuustojen jäseniin.

Näkövammaisten liiton vaaliteesit:

1. Yhdenvertaisena osaajana työelämässä
2. Näkövammaisella ikäihmisellä on oikeus aktiiviseen elämään
3. Järjestöjen toimintaedellytykset on turvattava

Kerhojen kokoontumisajat ja paikat keväällä 2023:

• Kalajoen kerho kokoontuu seurakunnan tiloissa kerran kuukaudessa, vetäjä Else Suni. 
• Oulaisten kerho kokoontuu kerran kuukaudessa kaupungin tiloissa, vetäjänä Ulla Hämäläinen. 
• Oulun kerho kokoontuu kerran kuukaudessa PPN ry:n toimintakeskuksella.
• Raahen kerho kokoontuu kerran kuukaudessa, lisäksi he käyvät keilaamassa kaksi kertaa kuukaudessa, vetäjä Marja-Leena Hiltunen. 
• Reisjärven kerho kokoontuu kerran kuukaudessa vanhustenkodin tiloissa, vetäjä Juha Haajo. 
• Sievin kerho kokoontuu kerran kuukaudessa seurakunnan tiloissa, vetäjä Airi Virkkala. 
• Vaalan kerho kokoontuu kerran kuukaudessa Karpalokodilla, vetäjä Aune Sallila. 
• Ylivieskan kerho kokoontuu kerran kuukaudessa seurakunnan tiloissa, kerho yhteinen liikuntarajoitteisten kanssa, vetäjänä diakonissa Satu Similä/ ja Pirkko Malm. 

Hallitus valmisteli vuoden 2022 vuosikertomusta.

95 vuotta täyttävälle Näkövammaisten liitolle päätettiin luovuttaa yhdistyksen standaari.

Kevään 2023 kokoukset:

• Hallituksen kokous 14.3. klo 12:00
• Hallituksen kokous 12.4. klo 12:00
• Hallituksen kokous 9.5. klo 12:00
• Kevätkokous 27.5.
• Hallituksen kokous 7.6. klo 12:00

Onko näkösi heikentymässä, esittelytilaisuus Ylivieskassa

Tule kysymään näkemiseen liittyvistä asioista. Tapahtuma on tarkoitettu kaikille näkemisen ongelmia kohdanneille henkilöille kuten ystävät ja omaiset, riippumatta siitä onko luokiteltu näkövammaiseksi.  
Miten toimia, kun näkö heikkenee, mistä apua ja tukea ja miten käyttää esim. tietokonetta ja puhelinta heikentyneen näön kanssa.

Pohjois-Pohjanmaan Näkövammaiset ry:n asiantuntijoita ja luottamushenkilöitä on tavattavissa Ylivieskan akustiikkatalon näyttelysalissa 19.4. klo 14-17:30
Esittelyluento on klo 14:30. Nähtävänä on erilaisia näönkäyttöön liittyviä apuohjelmia ja laitteita sekä näkövammaisten tekemiä käsitöitä.

Ylivieskan Opti-Aika mittaa silmänpaineita ilmaiseksi klo 15-17

Kahvitarjoilu. Tervetuloa.

Klubi 1863

Torstaisin 20.4. / 25.5. / 15.6. 

Klubi kokoontuu toimintakeskuksella osoitteessa Linnankatu 32, 90100 Oulu, klo 17-19.

Klubi1863 on Pohjois-Pohjanmaan Näkövammaiset ry:n 18 - 63 -vuotiaiden oma ryhmä, jossa jaetaan kokemuksia näkövammaisen työikäisen arjesta opiskelusta työelämään ja perhe-elämästä vapaa-aikaan. Ryhmän toimintaan osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla töissä, riittää että olet työikäinen. Olemme itse keskiössä vertaistuen voimalla! Vain me itse voimme huolehtia omasta hyvinvoinnistamme ja jaksamisestamme. Tervetuloa mukaan uudet ja entiset! 

Klubi 1863:lla on myös sähköpostilista. Jos haluat saada sähköpostia Klubin asioista, lähetä sähköpostiosoitteesi Jukalle ( kemppainen.jukka@gmail.com ) niin hän lisää sinut listalle!

Pohjois-Pohjanmaan alueelta tulevien jäsenten matkakulut korvataan edullisimman matkustustavan mukaan yli 10 € menevältä osalta.

Ilmoittautumiset viimeistään saman viikon maanantaina Jukalle:  kemppainen.jukka@gmail.com

Klubi 1863 mökkiviikonloppu 24.-26.3.

Maaliskuun viimeisenä viikonloppuna lähdetään viettämään Klubilaisten omaa mökkiviikonloppua Haukiputaan Loistoon, Isoniementie 510, 90820 Kello. Ohjelmassa on ulkoilua, makkaranpaistoa ja yhdessäoloa! 

Mahdollisuus myös kokeilla ratsastusta, Taika Terapia tallilla. Ratsastuksen hinta on 15 € matkoineen. Mukaan mahtuu 8 henkilöä! Yhdistys laskuttaa ratsastuksen myöhemmin.

Bussikuljetus lähtee Oulun linja-autoaseman tilausajolaiturilta perjantaina 24.3. klo 16 ja samaan paikkaan palataan sunnuntaina 26.3. noin klo 14:30. 

Hinta n. 35 € /henkilö. Sis. bussimatkat, täysihoidon ja majoitukset.

Mukaan mahtuu 20 henkilöä, voit ottaa mukaasi myös puolison tai avustajan.
Majoitus leirikeskuksessa on yhteismajoitus ja huoneissa on aina kaksi henkilöä.

Sitovat ilmoittautumiset yhdistyksen toimistolle 3.3. mennessä.
Retki järjestetään yhteistyössä Oulun ev.-lut., seurakuntien kanssa.

Oulun ev.lut. seurakunnat vakuuttaa VAIN oululaiset seurakunnan jäsenet, joten huolehdithan että sinulla on vakuutus voimassa.

Leiri on päihteetön.

Ruokaillaan yhdessä

30.3 / 27.4.

Maaliskuussa aloitetaan uusi kulinaristinen kokeilu. Käydään porukalla ruokailemassa eri ravintoloissa. Ensimmäinen tapaaminen on torstaina 30.3. 
La Festassa (Pakkahuoneenkatu 34, 90100 Oulu). Kokoonnutaan aina klo 17. edellisellä kerralla sovitussa paikassa.

Ilmoittautumiset yhdistyksen toimistolle saman viikon maanantaina.

Kevätkokouksen oheistoimintaa

Kevätkokous järjestetään lauantaina 27.5. PPNry:n toimintakeskuksella. Rio Live esittää Rio Live Stand Up Club, lavalla nähdään Jaakko Saariluoma, Kaisa Pylkkänen sekä Aatu Raitala. Esitys alkaa klo 19 ja kestää noin kaksi tuntia. Lipun hinta 38,50 €. Jos kiinnostuit ja haluat että lippusi tilataan yhdistyksen kautta, ota yhteyttä yhdistyksen toimistolle mahdollisimman pian!

Lasse kutsuu sinut konserttiin

Hei! Olen poiminut Oulu Sinfonian kevään 2023 tarjonnasta muutaman konsertin meille näkövammaisille. 

Konsertit ovat Oulun Musiikkikeskuksessa, Leevi Madetojan katu 1–3. Ne alkavat klo 19 ja päättyvät yleensä jonkin verran klo 21:n jälkeen. 

Ilmoittaudu sitovasti yhdistyksen toimistolle valitsemaasi konserttiin tai vaikka kaikkiin. Tule Musiikkikeskukseen viimeistään puolta tuntia ennen konsertin alkua ja mene kohti kahvilaa, joka on pääovesta vasemmalla. Odotan sinua heti kahvilan etuosassa. Saat minulta konserttilipun. Istumapaikkamme ovat salin etuosassa. Et tarvitse rahaa lippuihin – toiminnanjohtajamme laskuttaa sinulta liput myöhemmin.

Ennio Morricone in Concert 13.4. klo 19

Elokuvamusiikin suurnimi Ennio Morricone jätti lähtemättömän jäljen valkokankaille niin Euroopassa kuin Hollywoodissa. Yli 500 elokuvan säveltäjämestarin ikonisimpiin melodioihin kuuluvat mm. Sergio Leonen lännenelokuvien tunnusmusiikit: kojootin ulvontaa jäljittelevä huuto elokuvassa Hyvät, pahat ja rumat; Huuliharppukostajan repivä sähkökitarasoolo ja nimettömän kulkurihahmon vihellys elokuvassa Kourallinen dollareita. Vuonna 2016 Morriconelle myönnettiin Oscar-palkinto elokuvasta Hateful Eight. Maestro Silvano Pasini, Oulu Sinfonia ja Oulun yliopiston Cassiopeia-sekakuoro esittävät italialaisen rakastetuimpia sävelmiä, joissa nostalgia, intohimo, katkeruus ja kaipaus kasvavat sinfonisten tunnetilojen vyöryksi.
***
Pituus noin 2 h (sis. väliajan)
Liput 35 € perushinta / 29 € eläkeläinen / 19 € opiskelija, työtön, lapsi (3–17 v)

Kupliva vappu 30.4. klo 16

Yllätyksellisyyttä, taituruutta ja hulvatonta menoa! Tekeekö Marja Tyrni vihdoinkin haaveilemansa oopperadebyytin? Pysyykö pianisti penkillään ja onko lyömäsoittaja kartalla? Vappua ei tule ilman yhteislaulua, joten Rullaati rullaati vaan ja mars kohti Oulu Sinfonian kuplivan iloista vappukonserttia.
***
Kesto noin 1 h 15 min (ei väliaikaa)

Konserttilippu 35 € perushinta / 29 € eläkeläinen / 19 € opiskelija, työtön, lapsi (3–17 v)

Konserttilippu + buffet 69 € perushinta / 63 € eläkeläinen / 52,50 € opiskelija, työtön, lapsi (3–17 v)

Vappubuffet
Vappubuffet on tarjolla konsertin jälkeen aina klo 20 asti.
Vihreää salaattia ja yrttiöljyä M G VEG
Sillikaviaaria ja pikkelöityjä juureksia M G
Kevytsavurautusalaattia M G
Nyhtökaura-Caesar M VEG
Skagenröraa katkaravusta ja luomukananmunista ja saaristolaisleipää L
Kevätparsaa ja pastaa M VEG
Kirkasta perunasalaattia M G VEG
***
Marinoituja minilihapullia M G ja
munakoisopyöryköitä G L sriracha-dipillä L G
Sitruunagrillikanaa ja aiolia paahdetusta valkosipulista M G
Lohkoperunoita M G VEG
Talon leipää ja levitettä L
***
Minimunkkeja ja -donitseja VL
Rocky Road suklaapalat L
Vaniljavaahtoa ja marinoituja kirsikoita L G
Kahvia ja haudutettua teetä

VL = vähälaktoosinen, L = laktoositon, M = maidoton, G = gluteeniton, VEG = vegaaninen

Jean Sibelius -viulukilpailun voittaja 4.5. klo 19

Inmo Yang on jo vuosien ajan valloittanut maailmaa kypsillä tulkinnoillaan. Suomalaiskuulijat hän huumasi voittamalla vuoden 2022 Kansainvälisen Jean Sibelius -viulukilpailun tavalla, joka ei jättänyt mitään arvailujen varaan. Oulun-debyytissään nuori virtuoosi tulkitsee Ludwig van Beethovenin konserton, jonka maine viulukonserttojen Mount Everestinä on täysin ansaittu.
Polttava aurinko, antiikin koristeelliset kaupungit ja maaseudun juhlamenot eivät jättäneet saksalaista Felix Mendelssohnia rauhaan, kun hän vuonna 1833 palasi Italian-matkaltaan. Nopeasti luonnostellusta sinfoniasta tuli lopulta säveltäjänsä kenties rakastetuin teos, värikkään luonnon ja pidäkkeettömän elämäntyylin ylistys.
***
Kesto noin 1 h 45 min (sis. väliajan)
Liput 29 € perushinta / 24 € eläkeläinen / 16 € opiskelija, työtön, lapsi (3–17 v)

Kevätuhri 25.5. klo 19

Igor Stravinsky työnsi musiikin mannerlaatat törmäyskurssille vuonna 1913 säveltämällä Kevätuhrin, koko 1900-luvun säveltaiteen tärkeimpänä pidetyn teoksen. Sen alkuvoimaiset soinnut, alitajunnan portteja jyskyttävät rytmit sekä yhtä lailla orkesterin kuin yleisön varpailleen nostattava volyymi ennakoivat tapahtumia, joiden jäljiltä maailma oli peruuttamattomasti muuttunut.
Brittibaritoni, moninkertainen Gramophone-voittaja ja useasti vuoden laulusolistiksi valittu Sir Simon Keenlyside tunnetaan tulkitsijana, joka ilmentää ihmisyyden tunteita niin kevyesti kuiskimalla kuin äänimassoja vyöryttämällä. Gustav Mahlerin Vaeltavan kisällin lauluissa kumpaakin kykyä tarvitaan. Maaliskuussa 2020 peruttu yhteistyökonsertti Kuopion kaupunginorkesterin kanssa toteutuu pitkän odotuksen jälkeen.
***
Kesto noin 1 h 50 min (sis. väliajan)
Liput 55 € perushinta / 45 € eläkeläinen / 35 € opiskelija, työtön, lapsi (3–17 v)

Käsityöiltapäivä Linnankadulla

Kevään käsityöiltapäivät 12.4. (hox kellonaika) / 3.5.

Käsityöiltapäivät pyörähtävät jälleen kevätkaudella käyntiin. Kellonaika on tuttu klo 12-15, paitsi huhtikuussa kokoonnumme illalla klo 15:00-17:30.

Materiaalit maksetaan paikan päällä käteisellä.

Muistathan ilmoittautua kerhoon!
Ilmoittautumiset yhdistyksen toimistolle.

Pohjois-Pohjanmaan alueelta tulevien jäsenten matkakulut korvataan edullisimman matkustustavan mukaan yli 10 € menevältä osalta.
Tervetuloa!

Pisteryhmä Pisteli

Pistekirjoitusta voi nykyisin löytää monista paikoista, VR:n kaukojunien istumapaikkojen numerolaatoista lääkepakkauksiin. Pistemerkinnät ovat helpottaneet monien näkövammaisten itsenäistä elämää ja parantaneet turvallisuutta. Pisteryhmä Pisteli kokoontuu PPNry:n toimintakeskuksella pisteitä hypistellen ja niihin tutustuen jokaisen osallistujan tason mukaisesti.

Seuraava Pisteli kokoontuu tiistaina 28.3. klo 17.00 – 19.00. Teemana pisteillä merkatut pelit: bingo, pelikortit, alias, UNO,... Ei tarvitse olla aiempaa osaamista tai tietoa pistekirjoituksesta  - aito innostus riittää! Kivoja palkintoja osallistujille!

Lisätietoja Anne-Laurelta osoitteesta:pistekirjoitus@gmail.com 
Ryhmä on tarkoitettu näkövammaisille.

Ilmoittautumiset: Pohjois-Pohjanmaan Näkövammaiset ry:n toimistolle
08 311 5653 tai yhdistys@ppnry.net

Marttalan ruokakurssit

Kevään Marttalat 16.3. ja 25.5.

Kurssikerta kestää 3 tuntia, klo 10-13. Paikkana Oulun Marttala, osoitteessa Kajaaninkatu 36, katutaso. Kurssikerran osallistumismaksu on 10 euroa. 
Kursseille tulee ilmoittautua, jotta kurssin vetäjä osaa varautua oikealla määrällä ruokatarvikkeita ja raaka-aineita. Ilmoittautumiset yhdistyksen toimistolle viimeistään edellisen viikon keskiviikkoon mennessä.

Kurssikerralle otetaan enintään 8 kurssilaista ilmoittautumisjärjestyksessä. Esteen ilmaantuessa, muistathan peruuttaa osallistumisesi hyvissä ajoin, jotta kaikki halukkaat pääsevät mukaan. 

Porinajumppa

Kevätkaudella on alkanut PorinaJumppa, jossa liikutellaan muutakin kuin huulia! Marjatan johdolla laitetaan lihakset liikkeelle kerran kuukaudessa Linnankadulla. 

Jumpat 5.4. ja 10.5. klo 13

Olen Marjatta Pyykkö, koulutettu hieroja. Liikunta on lähellä sydäntä ollut nuoresta asti ja koska liikunta on lääke siinä missä pillerit ja eliksiiritkin, olen jo pitkän aikaa - aikana ennen koronaakin haaveillut, että saisimme pystyyn yhteisen liikuntaryhmän, jossa jokainen voisi liikkua omien kykyjensä mukaan ilman että tuntisi itsensä erilaiseksi. Olisimmehan kaikki ns. samalla viivalla. Olen itsekin näkövammainen ja tiedän ryhmäliikunnan tuomat haasteet. Ohjaaja tepsuttelee edessä kaukana viittoillen sinne, tänne: kädet näin, jalat näin, pyöritetään näin ja näin...

Aloitin viime keväänä näkövammaisille suunnatun ohjaajakoulutuksen, jossa sanalliset ohjeet ja ohjattavan henkilökohtainen ohjaus ja muut meille "sokoille" tutut tyylit ovat käytössä. Aloitetaan ryhmäliikunta ihan perusasioista ja edetään jokainen oman kunnon mukaan. Sehän onkin mukavaa, kun ei tule paineita siitä, miten paljon ja miten nopeaa naapuri huiskii.
Liikunnan merkitys ikääntyessä korostuu, sillä hyvä lihasvoima ja tasapaino auttaa selviytymään arkielämässäkin. Ota mukaan oma juomapullo ja pieni pyyhe.

Terv. Marjatta Pyykkö

Muistathan ilmoittautua Jumppaan aina saman viikon maanantaihin mennessä!
Ilmoittautumiset yhdistyksen toimistolle.

Maalipallo

Maalipallovuoro/vuorot pyörivät Oulussa jatkossakin, pienin muutoksin.
Kaikille avoin maalipallovuoro:
Maanantaisin tuttuun tapaan klo 19.30–21.00 Rita-aukion koululla 
osoitteessa Rita-aukiontie 6, ovi B.

Tämä maanantain vuoro on kaikille avoin, maksuton vuoro, jonne voi siis 
tulla vaikkapa vain seuraamaan treenejä. Mielellään otamme myös mukaan 
lajia kokeilemaan haluavia, sillä joukkuelajissa useampi on enemmän! 
Lainavarusteita on saatavilla vaikkapa joukkueelliselle, joten 
kaverinkin voi ottaa mukaan. Tällä vuorolla on myös mahdollista tutustua 
sokkofutikseen
Ilmoittautumiset mielellään etukäteen viimeistään treenejä edeltävänä 
päivänä Artulle p. 0443160992.

Maalipallovuorot korkeakoululiikunnan kautta:
Yliopiston ja korkeakoulun sporttipassia käyttäville on mahdollista tulla 
tutustumaan maalipalloon keskiviikkoisin tai lauantaisin Oulun 
normaalikoulun ala-asteelle osoitteeseen Yliopistonkatu 48. Keskiviikon 
vuoro on klo 19–20 ja lauantain klo 13.30-15
Tämä vuoro tosiaan on siis vain sporttipassia käyttäville, eli 
yliopiston tai ammattikorkeakoulun opiskelijoille ja -henkilökunnalle. 
Myös tällä vuorolla on mahdollista päästä tutustumaan sokkofutikseen.
Ilmoittautumiset Raisalle p. 0405471891 tai raisa.kuusela@gmail.com sekä 
Unimoven kautta normaaliin tapaan.

Tervetuloa palloilemaan!
Arttu ja Raisa

Kerhot

Kalajoen kerho

Ti 14.3. Jaetaan vinkkejä toisille näkövammaisille elämään ja arkeen.

Su 23.4. Kirkkopyhä Merijärvellä, lähtö klo 9.00 paluu klo 15.00.

Ti 09.5. Aikuisten leiripäivä Himangan Ruonan leirikeskuksessa, lähtö klo 09 paluu klo 16 jälkeen. Omakustanteinen ruokailu 10 €.

Ti 16.5. Retkipäivä paikka on vielä avoin.

Kerhot pidetään seurakuntakodilla klo 12-14

Yhteyshenkilö (ilmoittautumiset)
Else Suni
puh. 040 552 8878
else.e.suni@gmail.com

Oulaisten kerho

Kerho kokoontuu joka kuukauden ensimmäinen tiistai klo.12,00 jollei toisin sovita.
Kerhopäivät ovat siis. 4.4./ 2.5. / 6.6. / 5.9. / 3.10. / 7.11. / 5.12.2023 jouluruokailu.

Oulaisten kerho kokoontuu Penttilässä klo 12
Kerhon puhelin 044 306 3090

PorinaKahavila Oulusa

PorinaKahavilapäivät 22.3. / 26.4. / 24.5.

Maaliskuun Porinoihin saamme vieraaksi Marjatta Pyykön.

PorinaKahavila Oulusa kokoontuu Linnankadun toimintakeskuksessa 
(Linnankatu 32).

Muistathan ilmoittautua viimeistään saman viikon maanantaina!

Raahen kerho

5.4. / 3.5. / 1.6.         

Raahen kerho kokoontuu keskiviikkoisin klo 12-14 (paitsi kesäkuussa torstaina) Toimintakeskus Kreivinajassa (Brahenkatu 14-16) 

Keilaus

14.3. / 28.3. / 11.4. / 25.4. / 9.5. / 23.5

VesiPekassa klo 10

Yhteyshenkilö
Marja-Leena Hiltunen
puh. 045 842 7688

Reisjärven kerho

Reisjärven kerho kokoontuu Väinölässä, (Rönöntie 15, Reisjärvi) joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo 11-13

5.4. / 3.5. / 7.6.

Yhteyshenkilö
Juha Haajo
puh. 040 077 2349
juha.haajo@gmail.com

Sievin kerho

Sievin Kätevä vertaistuki -kerho kokoontuu Väentuvalla, osoitteessa Kirkkotie 7, 85410 Sievi.

Yhteyshenkilö
Airi Virkkala
puh. 040 413 9043

Vaalan kerho

Vaalan kerhopäivät 12.4. / 10.5. / 9.8. / 13.9. / 11.10. / 8.11.
Kerho kokoontuu aina klo 12 Suopursun kerhohuoneella. 

Yhteyshenkilö
Aune Sallila
puh. 040 578 4372

Ylivieskan kerho

Kevään kerhopäivät
20.3. / 17.4. / 15.5.
Toimitalo Pietari klo 13

Maaliskuun kerhovieraana Näkövammaisten liitosta Oikeuksienvalvonnan asiantuntija Jani Ronkainen ja PPN ry:n toiminnanjohtaja Teija Kaikkonen

Huhtikuun kerhovieraana muistihoitaja

23.4. Näkövammaisten kirkkopyhä Merijärvi

Lisätietoja Diakonissa Satu Similä  puh. 044 7118628

Näkövammaisten kuntosalivuoro perjantaisin klo 10:30 - 11:30 Kotikartano 2 avainkoodilla pääsee sisään, kysy Pirkolta.

Edullinen osallistumismaksu 1€ kerta joka maksetaan lippaaseen ja nimi kirjataan osallistuja kirjaan.

Tule osallistumaan, että saisimme pitää salivuoron!

Iloa valoa ja aurinkoa kevätpäisiisi!

Yhteyshenkilö
Pirkko Malm
puh. 044 0170957
pirkko.malm@kotinet.com

Terveisiä Oulun seurakunnasta

Oulun seurakuntien näkövammaistyö

Maaliskuussa tapahtuu:

Näköpiiri, keskustan seurakuntatalo kello 13–14.30, Isokatu 17. Pieni srk-Sali 2.krs.
21.3. Oulun hiippakunnan lähetys- ja kansainvälisentyön hiippakuntasihteeri Matti Laurila vierailee ryhmässä

Raamattu- ja keskustelupiiri, keskustan seurakuntatalo kello 13–14.30, isokatu 17. pieni srk-Sali 2. krs. Jatkamme Matteuksen evankeliumin äärellä.

16.3. Kirkkomuusikko Taina Voutilainen vierailee ryhmässä
30.3.

Caritaksen näköpiiri, Caritas Kapellimestarinkatu 2 (7.krs aulatila) kello 13–14.00
27.3.

Työikäisten viikonloppuleiri Haukiputaan Loistossa 24.–26.3. yhteistyössä yhdistyksen kanssa.

Keskustelu- ja kotikäyntipyynnöt
Näkövammaistyön diakoniatyöntekijä
Marja Posio p. 050-4305178 
marja.posio@evl.fi

ICT-palvelu (digituki)

ICT-palvelulla on oma osio Toimintamuotojen alla. Sieltä löytyy kurssit, kirjastopalvelut, tiedottaminen ja muu toiminta.

Linkki sivustolle ICT-palvelu

Oikeuksienvalvonnan kuukausitiedote

Oikeuksienvalvonnan kuukausitiedotteisiin on oma sivusto.

Linkki oikeuksienvalvonnan sivustolle